為增強(qiáng)職工身體素質(zhì),營造快樂健身氛圍。4月11日下午,高新公交工會組織開展“熱辣滾燙運(yùn)動季”健身團(tuán)操活動。

公交從業(yè)崗位具有長時(shí)間久坐的特點(diǎn),容易造成腰背疼痛與肩頸勞損。公司工會以“熱辣滾燙運(yùn)動季”為主題,組織健身團(tuán)操活動,幫助職工緩解身體疲勞、恢復(fù)健康體態(tài),使職工實(shí)現(xiàn)“快樂運(yùn)動,健康生活”每一天。
“大家跟著我的動作,動起來!”團(tuán)操教練憑借豐富的操課教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識,首先細(xì)心指導(dǎo)大家學(xué)習(xí)了操前熱身技巧、腰椎舒緩動作;隨后帶領(lǐng)大家一起做全身燃脂運(yùn)動和無氧節(jié)拍運(yùn)動,跳操結(jié)束后指導(dǎo)大家做好肩頸拉伸和放松。大家積極投身團(tuán)操運(yùn)動中,揮灑汗水,體會運(yùn)動的快樂,收獲了滿滿能量!

下一步,高新公交工會將結(jié)合“熱辣滾燙運(yùn)動季”活動,不斷豐富健身形式與內(nèi)容,聚焦職工所需,關(guān)心關(guān)愛職工,全力打造身體健康、精神飽滿的職工隊(duì)伍。






